10 способов улучшить лазание во время выезда на скалы
В этом году мы с моим приятелем Джо Киндером совершили самую длительную на за все время поездку. К середине нашего путешествия я поняла, что меня засыпают одними и теми же…
Первая медицинская помощь пострадавшему: наиболее опасные заблуждения, как не следует делать
Практически каждый человек имеет некие знания об оказании первой медицинской помощи пострадавшему или больному. Но к сожалению, в большинстве случаев эти навыки представляют собой набор стереотипов и слухов, применение которых…
Десять советов для тех, кто выбирает скальные туфли
Люди, собирающиеся приобрести новые скальные туфли, почерпнут из этой статьи несколько советов и подсказок. Это касается в первую очередь новичков, однако и опытные скалолазы найдут что-то полезное для себя. Ты…
Страховка при лазании по трещинам
Правильное использование снаряжения составляет значительную часть процесса при лазании по трещинам — обычно имеется много возможностей чтобы застраховаться. По сути, в вашем распоряжении есть одно протяженное место для установки точек…
Выбор бивачного мешка
Ультралегкое туристическое снаряжение становится все сложнее. Эта тенденция наиболее очевидна в постоянно эволюционирующей категории индивидуальных убежищ, более известной под названием бивачные мешки («биви»).
Советы по дюльферу
Почему многие альпинисты не любят дюльфер? Дюльфер – это как раз такой элемент альпинизма, который нравится тем, кто не знаком с его опасностями. Следовательно, профаны от него в восторге, а…
Десять способов остаться живым. Поучительная статья для альпинистов и тред-скалолазов
В этой статье главный редактор интернет-портала UKClimbing Джек Геральд останавливается на серьезной проблеме аварийности в альпинизме и скалолазании, и дает десять простых, но жизненно важных советов, соблюдение которых на скалах…
Совершенствуем технику ледолазания
Когда альпинисты впервые попадают на лёд, они «игнорируют» отточенные на скалах навыки перемещения, забывая об удержании равновесия, четкой постановке ног и правильном переносе массы тела. Вместо этого они крошат лёд…
Бюджетная экипировка для зимнего похода
Тема для этой статьи появилась неслучайно. Ко мне обратился мой бывший коллега по работе с вопросом помочь выбрать ему экипировку для зимнего похода по Крыму. Сам он никогда не занимался…
Как не замерзнуть в зимнем походе
Зимние чрезвычайные происшествия — распространенная аварийная ситуация в туризме. Достаточно сказать, что для 12-15 процентов путешественников, погибших в результате несчастных случаев, непосредственной причиной стало переохлаждение.
Как начать лазить лучше? Советы по тренировкам
Итак, вы уже попали в мир скалолазания и не можете противостоять желанию лазать все больше и больше. Мне тяжело говорить вам такое, но… ваша жизнь нормального человека закончилась! Скалолазы бывают…
Как растянуть новые скальные туфли
Очень больная тема для любого скалолаза — разноска новой скальной обуви. Как правило, туфли покупаются на 2-3 размера меньше и потом в течении какого-то времени приходится со слезами на глазах…
«Джентльменский набор» снаряжения для начинающего скалолаза. Часть 2
Мы спорим о скальных туфлях и утверждаем, что туфли надо покупать на два размера меньше, а другие авторы так не считают. При этом забываем сказать новичкам: что туфли могут быть…
«Джентльменский набор» снаряжения для начинающего скалолаза. Часть 1
— Дайте мне веревку и мыло! — Зачем?! Ты что, вешаться собрался? — Нет… помоюсь и пойду на скалы :) Очень часто многие задают один и тот же вопрос: «Что…
Советы начинающим фотографам на скалолазно-альпинистские темы
Как часто мы ломаем голову над тем как же лучше и объемнее сфотографировать тот или иной пейзаж, деталь рельефа, участок маршрута, угол крутизны склона, человека в движении. Но не хватает…
7 простых советов о том, как не завязать с альпинизмом в самый неподходящий момент
Мы уже пролезли пару веревок маршрута в Канадских Скалистых Горах за Полярным кругом. Напарник сказал мне, что забыл фонарик. Я не сильно расстроился. Пару часов спустя, я уронил наш термос…
Психологическая подготовка альпиниста
Энди Кирпатрик дает нам десять советов как стать психологически подготовленным к Горам. На этой неделе я получил письмо от клаймера, который спрашивал у меня совета как стать успешным альпинистом, что…
Выбор скальных туфель
Выбирая себе скальные туфли, прежде всего определитесь, какой тип лазания вы практикуете чаще всего. Если ты ещё не слышал ценных указаний, как правильно выбирать при покупке скальную обувь, значит ты…