Восхождение на Эльбрус с cевера. Часть 1
Восхождение на Эльбрус с севера мы совершили в мае 2013 года. В отличие от «классического» маршрута на Эльбрус с юга, с поляны Азау, где до высоты 3800 вас заносит канатка,…
Восхождение на Казбек со стороны Грузии
Восхождение на Казбек со стороны Грузии ***
Приэльбрусье сегодня. Майские праздники 2012
Все хорошо помнят прошлогоднее введение режима КТО в КБР, после чего приток туристов на Кавказ уменьшился в разы. Не так давно режим КТО отменили, но многие отдыхающие по-прежнему остерегаются ехать…
Как работает ваше сердце на высоте
Нравятся ли вашему сердцу горнолыжные и другие высотные приключения? Попробуем разобраться без прикрас и предубеждений. Своими наблюдениями делится врач-кардиолог.
Оздоровительное восхождение на Эльбрус
Доказана целесообразность оздоровительного восхождения на Эльбрус. Предложена и обоснована методика совершения такого восхождения. Эффективность методики проиллюстрирована примерами.
Эльбрус не для всех
Что же такое восхождение на Эльбрус: рискованный альпинистский маршрут или прогулочный поход выходного дня?
Горная болезнь и необходимость акклиматизации
Горная болезнь — состояние, которое часто возникает у людей, поднимающихся на высоту свыше 2500 метров, особенно если подъем происходит быстро. Чаще всего горная болезнь проявляется в легкой форме, однако в…