В этой статье собраны советы для людей, которые начинают заниматься скалолазанием. Они касаются техники лазания, психологической подготовки, технике безопасности при лазании первым и при страховке. Несмотря на то, что эта…
В статье Дугалда Мак-Дональда описаны основы техники одиночного лазания с верхней страховкой, которая может вам пригодится, если по какой-либо причине вы не нашли напарника для страховки. Когда Томми Колдвелл или…
Страховку через верхний карабин, расположенный над скальным маршрутом соревнований (тренировок) принято называть верхней судейской страховкой. Обычно считается, что путь свободного падения участника, при такой страховке незначителен, а динамический рывок, превышающий…
Спортивные маршруты – это скалолазные маршруты, на которых страховка осуществляется с помощью заранее установленных стационарных шлямбуров, имеющих проушину для вщелкивания карабина. Шлямбура, забитые в скалу, ставятся по всей длине маршрута,…
