Восхождение на Эльбрус с cевера. Часть 1
Восхождение на Эльбрус с севера мы совершили в мае 2013 года. В отличие от «классического» маршрута на Эльбрус с юга, с поляны Азау, где до высоты 3800 вас заносит канатка,…
Восхождение на Казбек со стороны Грузии
Восхождение на в. Восточный Казбек, 5033 с ледника Гергети, 2А (маршрут Д. Фрешфилда, 1868 год). Классический маршрут на Казбек со стороны Грузии, через ледник Гергети, мимо Казбекской метеостанции, является пожалуй…
Приэльбрусье сегодня. Майские праздники 2012
Все хорошо помнят прошлогоднее введение режима КТО в КБР, после чего приток туристов на Кавказ уменьшился в разы. Не так давно режим КТО отменили, но многие отдыхающие по-прежнему остерегаются ехать…
Как работает ваше сердце на высоте
Нравятся ли вашему сердцу горнолыжные и другие высотные приключения? Попробуем разобраться без прикрас и предубеждений. Своими наблюдениями делится врач-кардиолог.
Оздоровительное восхождение на Эльбрус
Доказана целесообразность оздоровительного восхождения на Эльбрус. Предложена и обоснована методика совершения такого восхождения. Эффективность методики проиллюстрирована примерами.
Эльбрус не для всех
Что же такое восхождение на Эльбрус: рискованный альпинистский маршрут или прогулочный поход выходного дня?
Высотный альпинизм вредит здоровью или нет?
Итальянские исследователи из университета L’Aquila (Рим) во главе с ведущим невропатологом, доктором Маргаритой ди Паолой, утверждают, что высокогорный альпинизм временно повреждает некоторые области головного мозга: все дело в нехватке кислорода…
Горная болезнь и необходимость акклиматизации
Горная болезнь — состояние, которое часто возникает у людей, поднимающихся на высоту свыше 2500 метров, особенно если подъем происходит быстро. Чаще всего горная болезнь проявляется в легкой форме, однако в…