Самые высокие скалодромы мира
Один из самых высоких в мире скалолазных стендов находится в Голландии, в городе Гронинген. Его высота 37 метров — не самая высокая стенка, но особое отличие этого тренажера в его…
Тренируйся мудро (развенчивание скалолазных мифов)
Часть 2: Работа — несложная часть… Часть 1: Тренируйся мудро Поддерживать мотивацию для занятий непросто. Она постепенно снижается, хотя мы все хорошо знаем, что вполне достаточно, просто постоянно ходить на…